Entrenamientos preparación VII media maratón Ciudad de Salamanca

Entrenamientos preparación VII media maratón Ciudad de Salamanca

Si la semana pasada fue Pablo Rodríguez quien dirigió los 3ª entrenamiento de preparación de la VII Media Maratón Ciudad de Salamanca, esté sábado será, en los 4º entrenamientos, la gran Atleta salmantina Isabel Almaráz, ganadora de numerosas pruebas en el calendario de carreras de nuestra provincia, serán quien dirija el paso del ecuador de esta tanda de entrenamientos.

La cita será este sábado 10 de febrero, en el lugar habitual de este año, parking de la urbanización La Fontana, a las 9:30 horas.

El entrenamiento consistirá, como es habitual en la  aclaración de todas aquellas dudas que hayan podido ir surgiendo en este periodo y posteriormente nos dirigiremos a la isla del Soto para realizar un calentamiento y posteriormente una combinación de series cortas y largas, guiadas por Isabel Almaraz y los coordinadores Sonia y Tate.

Como siempre animar a todos aquellos que quieran pasar una buena mañana compartiendo y aprendiendo cosas de este deporte del running.

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